クラス詳細

お子さんと一緒に参加出来るクラスです。

産後や子育て中のママの心身は不安定になりがち・・心も身体も健やかに美しくいられるようにお手伝い致します。

ベビーやお子さんが少々泣いても騒いでも大丈夫！ママとお子さんのペースでゆったりと進めていきましょう。

講師はフィットネスのプロであると同時に一人のママでもあります。遠慮無くご相談下さい。

もちろん、大人の方だけでのご参加も大丈夫です。

スケジュール　

　ご予約制になります。ご予約フォームよりご予約下さい。

お子さん連れの方はバスタオルかブランケットがあると良いかと思います。更衣室が限られておりますので、ご自宅から運動の出来る動きやすい服装でお越しになる事をお勧めします。

申し訳ありませんが、衛生上の観点からオムツはお持ち帰りをお願い致します。

ご予約フォームよりお申し込み下さい。（お子さんの人数はカウントに入れないで下さい。）